Apás szülés

APÁS SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ

2010. júl. 25. vasárnap 15.00-18.00

A felkészítő célja, hogy segítse a résztvevő párokat eligazodni a kórházi környezetben, információkat kapjanak a vajúdás és szülés előtt, közben és után zajló eseményekről. Az elméleti ismeretek mellett az édesapák gyakorlatban is kipróbálhatják, hogyan tudnak jól segíteni párjuknak ezekben az órákban.

Amiről beszélgetünk:
-    a szülés elindulásának jelei
-    kórházi tudnivalók, mit vigyünk magunkkal
-    amit a vajúdásról és szülésről tudni kell: testi-lelki változások
-    hogyan segíthet az apa: légzőgyakorlatok, masszázs, pozíciók, egyéb lehetőségek a kórházi környezetben
-    vajúdási pozíciók gyakorlatban (labdán, ülve, állva, kádban, négykézláb)
-    olajok, homeopátia lehetőségei
-    szakszavak a kórházban: értsük, mit mond az orvos, kommunikáció a személyzettel
-    természetes és mesterséges fájdalomcsillapítás lehetőségei
-    hogyan kerüljük el a gátmetszést
-    amit császármetszésről tudni kell
-    aranyóra: első órák a babával, néhány szó az újszülöttről
-    válasz a kérdésekre

Hovorka Tünde vagyok. Dúla és gerinctréner. 2005 óta tornáztatok kismamákat és édesanyákat. 2008 óta vagyok dúla.

Szeretettel várom az információra éhes párokat. Szeretném, ha emlékezetes, szép és maradandó élmény lenne életük eme fontos eseménye. Ehhez próbálok segítséget nyújtani számukra.

Helyszín: Életkör, Bp. II.ker. Szilágyi E fasor 61. 1. em 3/a Világgyerek kapucsengő

A felkészítő díja: 5000.-/pár

Előzetes bejelentkezés szükséges emailben vagy telefonon.

Elérhetőségeim: Hovorka Tünde
tundi@dulavagyok.hu
06-30-294-72-59
További információ: www.dulavagyok.hu