Babamasszázs

Miért masszírozzuk a babát?

A babamasszázs előnyei

Bár a babamasszázs relatíve új dolog országunkban, más kultúrákban, például az indiai kultúrában, a masszázs egy fontos eleme a baba napi rutinjának és a család életének. Ez több, mint egy kellemes élmény a résztvevők számára, hiszen kutatások támasztják alá, hogy a baba és szülők közötti szerető, érintő és éltető kontaktus pozitívan befolyásolja a baba fejlődését.

Előnyök a baba számára:
* segít kifejleszteni az elsődleges nyelvüket, ami főleg az érintés
* erősíti bennük a szeretet, tisztelet és biztonság érzését
* segít rendszerezni az emésztésüket, a légzésüket és a keringésüket
* enyhíti a kólika, hasfájás, bélgáz és szorulás okozta fájdalmakat
* nyugtatja az idegrendszert, ezért nyugodtabban alszanak a babák
* megtanítja a babáknak, hogyan érzékeljék a saját testükben a feszültséget, és hogyan oldják ki, ami egy páratlan ajándék számukra, ahogy felnőnek

Előnyök a szülők számára:
* magabiztosabbá teszi őket a babájukkal való érintkezésben
* segíti a szerető kommunikációt, ráhangolja a szülőket a baba testbeszédére
* lehetőséget ad a szülőnek, hogy babájával együtt relaxáljon
* segíti a szülőt babája fejlődésének és növekedésének érzékelésében

Szülőként nagy könnyebbséget jelent, ha segíteni tudjuk a babánk elalvását. A pihentető kezek nevű relaxált tartási technika segít a babának álomba merülni. A kólika rutin, ami bizonyos mozdulatok sora, enyhíti a babák hasfájását, és segíti az emésztést.

Kötődés
A kötődés egy szerető érzelmi kapcsolat a szülő és a gyermek között, amit az idő alakít ki és erősít meg. Kutatások kimutatták, hogy az egészséges testi és érzelmi fejlődés a korai kötődés sikerességétől függ. A kötődés kialakítása egy komplex folyamat, amiben sok minden szerepet játszik. A masszázs magába foglalja ezeket az kötődési elemeket: bőrkontaktus (érintés vagy hordozás), szaglás, szemkontaktus, arckifejezések és vokalizálás (beszélgetés, csitítgatás, éneklés, dúdolás).

Oxitocin – a szeretethormon
A szülők ösztönösen tudják, hogy a babájuk hordozása, simogatása megnyugtatja a gyereküket, és már tudósok is kimutatták, hogy a gyengéd érintés, még valami olyan egyszerű dolog is mint az ölelés, oxitocin hormont szabadít fel. Az oxitocin hormon hatására csökken a vérnyomás, csökken az idegesség és a félelem, csökken a fájdalom, és növekszik a relaxáció. Ráadásul ezek az előnyök mindkét irányba működnek: a baba masszírozásakor a szülő vérnyomása és stresszhormon szintje is csökken!

Stimuláció
A baba masszírozása serkenti a főbb rendszereiket, például az idegrendszerüket. Minden idegszálat egy védőburok vesz körül, az úgynevezett Myelin hüvely, ami elősegíti az impulzusok átvitelét az agyból a test többi részébe. Az idegszálak burkolása, a myelinizáció, a megszületés után is folytatódik, és a természetes érzékszervi stimuláció, mint például a masszázs, elősegíti ezt a folyamatot. Továbbá, a szülő szerető érintése által nyújtott stimuláció egy olyan természetes inger, ami jobban beleillik a baba világába, mint művi játékok, rezgő pihenőszékek, vagy videók.

Koraszülött babákkal végzett tanulmányok bemutatták, hogy a masszázs erősíti és rendszerezi a kisbaba légzési-, keringési- és emésztőrendszerét is. Az immunrendszer serkentése a masszázs által növeli a baba ellenállását betegségekkel szemben. Ezenkívül a masszázs által nyújtott intimitás a babával segít abban, hogy a szülő hamarabb észrevegyen bizonyos változásokat, és esetleg korábban tudjon reagálni esetleges betegségekre.

Kutatások
Új kutatások bemutatták, hogy a koraszülött, asztmás, cukorbeteg és egyes bőrbetegségekben szenvedő babák számára kiemelten jótékony hatású a masszázs. Szülés utáni depresszióban szenvedő anyák pedig közelebbi kapcsolatot alakítottak ki a babáikkal a masszázs segítségével. Multi-kulturális tanulmányok megmutatták, hogy azok a babák, akiket masszíroznak, hordoznak, ringatnak, szoptatnak lelkileg egészségesebb (kevésbé agresszív, depressziós, viselkedészavaros, illetve együttérzőbb és együttműködőbb) felnőttekké válnak.

De ami a legfontosabb, hogy a masszázs élvezet a babának és élvezet a szülőnek!

(Forrás: http://www.babieslovemassage.co.uk/benefits.html)