Meditáció gyermeket váró asszonyoknak

3 nagy, mély levegőt veszek, kifújom, hosszan.

Nyugodt vagyok, pihenek, csak magamra figyelek.

Befelé figyelek, befelé hallgatózom. Önmagam vagyok, önmagamban.

Testemet ellazítom, nyugodt vagyok, légzésem egyenletes, nyugodt.

Ellazulva fekszem, szemeim lehunyva, befelé figyelek.

Várandós vagyok, kisgyermeket várok. A testemben érzem őt, magamban érzem őt, magam körül is érzem a lelkét.

Itt növekszik bennem, fejlődik egészségesen, napról – napra, percről – percre teljesebbé válik kívül és belül is. Kapcsolódunk egymáshoz, az édesanyja vagyok, ő az én kicsi gyermekem.

Készülődik a világra jönni..

Fejlődő testének otthont ad az én testem, táplálom őt véremmel, sejtjeimmel. Megadok neki mindent, hogy tökéletesen fejlődhessen, kiteljesedhessen általam, s ez által a folyamat által magamat is építem, magamat is táplálom. Anyaként erősnek érzem magam és időtlenül hatalmasnak, mindent tudónak.

Nyugodt vagyok, pihenek, csak magamra és gyermekemre figyelek.

Befelé figyelek, befelé hallgatózom, önmagam vagyok, önmagamban.

Érzékelem a gyermekemet, ahogyan egészségesen fejlődik bennem, védő, meleg otthona vagyok neki most és mindörökké, míg él.

Édesanyja vagyok az én születni készülődő kicsi gyermekemnek. Egy erős, egészséges gyermek édesanyja vagyok.

Mindent megadok Neked, gyermekem, ami tőlem telik, legjobb tudásom szerint, hogy egészségesen fejlődj bennem és legyen erőd természetesen, a hüvelyemen keresztül a világra jönni, közénk, szerető családod körébe.

Nagyon várunk mindannyian, hogy amikor itt az idő – s te ezt tudni fogod, hogy mikor jön el az alkalmas pillanat a megszületésedre-, akkor mi itt szeretettel várunk, hogy megszüless.

Várlak téged én, az édesanyád, vár téged az édesapád és a szerető testvéreid.

Mindenben segítelek téged, ami szükséges az egészséges fejlődésedhez, amíg a testemen belül vagy, s az után, hogy megszülettél, is, mindennel ellátlak, amire csak szükséged van és lesz.

Én erős és egészséges várandós nő vagyok, a Te édesanyád. Mindent megadok neked, hogy növekedhess bennem, s kérlek, működj velem együtt abban, hogy ez mindkettőnk megelégedésére folyhasson.

Kérlek téged, hogy a születésed időpontját tudasd velem, álomban, vagy tudatosan, add hírül, amikor készen állsz, megszületni erre a világra.

Együttműködünk, hogy a születésed folyamata teljesen rendben és természetesen történjen.

A természet erőivel együttműködve, egymásra hangolódva, a szülés erőit magamba engedve, ketten együtt fogjuk végigcsinálni a születés folyamatát.

Segíts engem abban, hogy ezt a számomra legjobb módon, természetesen és a folyamat ritmusának rendje szerint tudjam végigcsinálni. Én, segítelek Téged abban, hogy szépen, természetesen és egészségesen láss napvilágot.

Ketten együtt, együttműködve a természet erőivel, könnyen, jó iramban és szépen oldjuk meg a születésedet, amikor eljön az ideje.

Ahogyan legjobb neked, és ahogyan legjobb nekem.

Hüvelyemen keresztül szeretném, hogy érkezzél, neked is így lesz a legjobb.

Segítelek téged mindvégig. Veled leszek és veled maradok.

Érezni fogod a szeretetemet a születésed alatt, és biztonságban leszel velem azután is.

Nyugodt vagyok, pihenek, csak magamra és a bennem fejlődő gyermekemre figyelek. Befelé figyelek, befelé hallgatózom. Önmagam vagyok, önmagamban…

Szeretlek téged, gyermekem, mindent megteszek, hogy jól érezd magadat, hogy biztonságban és szépen szüless meg, ha eljön az ideje, a hüvelyemen keresztül bújj ki erre a világra, arra kérlek.

Így lesz mindkettőnknek a legjobb.

A hüvelyem annyira ki tud tágulni a születésed során, hogy biztonságosan ki tudsz férni rajta, hogy aztán üdvözölhessük egymást boldogan!

Már készülök a fogadásodra, de maradj addig a méhemben-biztonságban fejlődve, amíg jónak érzed. Ha eljön az idő a születésedre, kérlek, jelezd majd nekem azt, kicsivel előtte.

Szeretlek. Én vagyok a te édesanyád. Te vagy az én gyermekem.

Szép születésed lesz, amire mindketten szívesen emlékszünk majd vissza.

Nyugodt vagyok, pihenek, csak magamra figyelek. Befelé figyelek, befelé hallgatózom, önmagam vagyok önmagamban.

Bízz bennem. Bízom benned és a szülés erejében, ami minden valaha élt nő öröksége a földön.

Büszke vagyok erőmre, állhatatosságomra és bátorságomra, amellyel ezt az erőt fogadom, ha majd itt lesz az ideje. Anyáim, nagyanyáim ereje látogat majd el hozzám, hogy segítsen.

Emlékezem a tudásra, amit örököltem. Őrzője vagyok a szülés tudásának. Kinyílok majd, mint a rózsa, hogy utat engedjek a gyermekemnek, hogy utat engedjek Neked!

Szeretlek. Bízz bennem, bízom benned. Bízom az örökségemben, az asszonyok erejében, tudásában, amely időtlen és hatalmas.

Anya vagyok, tudó és bölcs.

Amikor itt az idő, ösztönösen cselekszem majd, tudásom, örökségem teljes tudatában.

Elengedlek szépen, gyermekem, hogy e világra szüless.

Általam, rajtam keresztül vezet az utad e világba!