Schimcsig Nóra

Mindenkor hiszek benned…

Schimcsig Nóra, dúla, HypnoBirthing szülésfelkészítő, személyközpontú tanácsadó, tréner
Elérhetőségeim: +36 20 346 5721; noradula@gmail.com; hypnobirthing.hu; termeszetesszules.eu; vbac.hu
Beszélt nyelvek: angol, német, magyar

Sokfélék vagyunk, eltérő a sorsunk. Ami bizonyos, hogy én szilárdan, kétely nélkül, mindenkor hiszek benned. Ebben látom legfontosabb feladatomat. Persze, akad más is, amit tehetek érted – talán te most mást látsz fontosabbnak.

36 éves vagyok, egy 6 éves fiú édesanyja. Megtapasztaltam, hogyan oldódik félelmem a nagy ismeretlentől, és találok rá önmagamra. Megtapasztaltam, hogyan érek viháncoló lányból magabiztos „tigrisanyává”, és lenyűgöz, ahogyan ez a misztérium velünk, nőkkel, megtörténik!

Fiatalon közgazdász lettem, és rájöttem, hogy mindenben, ebben is az ember érdekelt – így pszichológiát tanultam. Közben ügyfélszolgálaton dolgoztam majd tíz évet – ebből négyet trénerként. Emberek, emberek, még emberek… kiszolgáltatottak, dühösek, bátortalanok, elégedettek és elégedetlenek. Csoportok: kicsik és nagyok, csendesek és hangosak, lassúak és gyorsak… Rengeteget tanultam tőlük. Közben azonban gyermekem született.

Eleinte csak miatta bújtam három nyelven a várandósságról, szülésről, szoptatásról, gyermeknevelésről szóló irodalmat, a szüléstörténeteket, a kismamafórumokat – később ez a hobbimmá vált, és kíváncsiságom a MODULE dúlatréningjére vitt. Ott eldőlt, hogy ez a valódi  szenvedélyem, hivatásom – de még valami hiányzott. Továbbképzések, tanulmányutak, konferenciák, civil szervezetekben zajló önkénteskedés és önismereti munka után éreztem késznek magam. Késznek arra, hogy úgy tudjak más családok életéhez átmenetileg kapcsolódni, hogy az a maximális érzékenység, tisztelet, elfogadás és tapintat jegyében történjék, valóban az ő javukra, anélkül hogy bárkire a saját értékeimet, félelmeimet, céljaimat erőltetném rá. (Mint oly sokan…)

Ennek a tapintatos, érzékeny odafordulásnak neve is van: „személyközpontúság”.  Annyira azonosulok ezzel a szemlélettel, hogy elvégeztem a Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és Tanácsadási Egyesület képzését is, hogy  elmélyedhessek benne, és értőn hallgassalak, amikor sajátosan női, anyai (vagy apai) életszakaszod kihívásairól mesélsz – vagy kérdezel. Hisz akad belőlük bőven; de én tudom, hogy megbirkózol velük. Csak olyan jó, ha nem kell egyedül!

Csodálatos külföldi szüléstörténeteket olvasva felfigyeltem még egy módszerre, amit anyák emlegettek – és amelyről itthon még nem lehetett akkor hallani: HypnoBirthing®, azaz HipnoSzülés, Marie Mongan módszere. Fájdalommentes, békés, gyengéd, szép szülésekről számoltak be ezek az anyák, fontosnak éreztem, hogy erről többet tudhassak meg, hiszen ezt a titkot muszáj továbbadni! Így elmentem Írországba, hogy megtanulhassam, hogy hazahozhassam. Ha érdekel, mesélek róla, megtanítom. Nyugalomban fürdesz majd szüléskor!

Ez vagyok tehát én: dúla, HypnoBirthing szülésfelkészítő, és személyközpontú tanácsadó, akihez bizalommal fordulhatsz, bármilyen könnyű vagy nehéz feladvány elé állít is éppen az Élet.

Sok okod lehet arra, hogy dúlát keress, vagy értő társaságot Önmagaddal szembenéző,  segítő beszélgetéshez.

• Például erős, dinamikus és magabiztos vagy, pontosan tudod, mire van szükséged, és kik támogathatnak ebben.
• Vagy érezheted magad elveszettnek a sok kérdés és információ között.
• Akár az is előfordulhat, hogy félsz, sőt rettegsz valamitől a szülés körül.
• Esetleg nehéz, embert próbáló élethelyzetbe kerültél (veszteség vagy trauma ért), és magányosnak érzed magad.
• Valószínűleg már tájékozódtál,mit nyújt számodra jelenleg a magyar egészségügy, akár van pénzed az elérhető legjobb szolgáltatásra, akár nincs. Talán azzal szembesültél, hogy a testi egészségeddel ugyan foglalkoznak, de a lelkivel, érzelmivel, spirituálissal kevésbé.
• Talán eleged lett belőle, hogy egyfolytában csak a veszélyekkel és lehetséges komplikációkkal riogatnak, ami végképp elbizonytalanít, és vágysz valakire, aki a nyugalom és optimizmus sziklája, hogy ne terhes, hanem áldott állapotban levő lehess, ahogy azt megérdemled.
• Talán azt tapasztaltad, hogy a futószalag-szerű ellátás során semmilyen személyes figyelemben nem részesültél.
• Talán fantasztikus, empatikus szakembereket találtál, de jól jönne valaki, aki a hétköznapi apróságokban, praktikus dolgokban szolgálatodra lenne, mint mondjuk nagyobbacska gyermeke(i)d ellátása, amikor pihenésre lenne inkább szükséged.
• Talán szeretnéd valakivel átbeszélni a lehetőségeidet – hiszen akad belőlük rengeteg, és választani oly nehéz -, valakivel, aki nem elfogultan csak a maga igazát ajánlgatja.
• Talán szeretnél egy hozzád hasonlóan kalandos kedvű felfedezőt, akivel a gyermekáldás időszaka játékos, mégis mélyre hatoló önismereti kalandtúrává válhat, legyen szó hennával díszítős anyává avató szertartásról, kismamahastáncról, vezetett meditációról, vagy bármi másról.
• Talán még nem tudod pontosan, hogy kórházban, otthon, vagy születésházban… hogy orvossal, szülésznővel, bábával, vagy nélkülük… de jó lenne, ha valaki tapintatosan sürgölődne majd körülötted a gyermekágyas időszakban, hogy neked kis családodon kívül senkire és semmire se legyen gondod, és kiélvezhesd minden percét ennek a csodálatos és fontos időszaknak.
• Talán történt veled valami, most vagy régen, ami megsebzett, sőt összetört, és gyógyuló törékenységedet csak értő fülek hallhatják meg, gyengéd kezek érinthetik, értő pillantások simíthatják. Mert téged többé senki sem bánthat!
• Talán a környezeted nem elég támogató, még ha a maga módján szeret is, és eleged lett belőle, hogy mindenki jobban ért hozzád, mint te magad!

Keress bátran, egy telefonhívás vagy email semmire sem kötelez!